本文將圍繞著白銀市中考體育相關信息概覽為中心，從四個方面對其做詳細的闡述：一、中考體育考試時間和項目；二、中考體育成績占比；三、中考體育教育的重要性；四、白銀市中考體育考試存在的問題和解決方法。通過本文的闡述，全面了解白銀市中考體育相關信息，為中考學生和家長提供幫助。

1、中考體育考試時間和項目

根據(jù)白銀市教育局發(fā)布的文件，中考體育考試一般會在6月中旬或下旬進行，具體日期會根據(jù)學校的安排而有所不同。中考體育項目分為三個部分，包括體育課程成績、組織實施“中考體育項目考核”和“中考體育技能展示”。其中，“中考體育項目考核”要求學生參加1000米長跑或800米游泳、立定跳遠和引體向上等各項體育測試，根據(jù)測試成績進行評定；“中考體育技能展示”則要求學生自選一項拳擊、民族健身氣功、輪滑、民族舞蹈、氣排球、競走等進行展示，評定其體育技能。

接下來我們將分別介紹這三個部分的具體考試內容。

（1）體育課程成績：根據(jù)學生在平時體育課學習情況和體育課考試成績計算得出。

（2）中考體育項目考核：其中1000米和800米考試可自愿選擇一個，成績滿分均為100分。立定跳遠和引體向上的成績按照具體分數(shù)和評定標準計算得出，均為100分?？偡譃?00分。

（3）中考體育技能展示：學生自選一項進行，成績滿分為100分。

2、中考體育成績占比

根據(jù)相關規(guī)定，中考體育成績在總分中占據(jù)10分，這里面包括體育課程成績、中考體育項目考核和中考體育技能展示三個部分。其中，體育課程成績占總分的2分，中考體育項目考核和中考體育技能展示各占4分。

受到社會和家長的普遍關注，中考體育成績在考試中的占比也越來越重要，學生們必須要認真?zhèn)淇迹瑺幦∪〉煤贸煽?。同時，各個學校也應該給予足夠的關注和重視，營造良好的體育氛圍，提升學生體育素質，幫助學生取得好成績。

3、中考體育教育的重要性

中考體育教育是學生健康成長的重要一環(huán)，也是其個人綜合素質評價的重要組成部分。通過體育教育，學生能夠得到身體鍛煉、培養(yǎng)愛好、提高協(xié)調能力、增強體質、促進心理健康等好處，使得其身體、智力、心理、美德等多方面得到提高。

因此，學校和家庭應該共同注重中考體育教育，灌輸學生“熱愛體育、愛護自己、保護自己”的觀念，增強學生體育意識，提高學生的體育文化素養(yǎng)。

4、白銀市中考體育考試存在的問題和解決方法

在中考體育考試過程中，也存在一些問題，如考試時間、考試項目是否合理、考試評分標準是否透明公平等。針對這些問題，我們提出以下幾點解決方法：

（1）從時間上考慮，可以結合學生的課程安排，適當縮短考試時間，減少學生體力的消耗；

（2）從考試項目上考慮，可以酌情增加一些項目，使得考試更具有代表性和全面性；

（3）從評分標準上考慮，可以制定更加公正、合理的評分標準，避免評分過程中的主觀性和不公平現(xiàn)象。

總之，白銀市中考體育考試是一項重要的考試，涵蓋了學生的體育課程成績、中考體育項目考核和中考體育技能展示三個部分。學生和家長應該注重中考體育教育，營造良好的體育氛圍，使學生得到全方位的體育鍛煉和發(fā)展。同時，通過針對中考體育考試存在的問題提出相應的解決方法，能夠使得這項考試更加公平、公正，更具有代表性和全面性。